身体保健_by http://www.CiDu.net

可爱的徐子航小公子：程序制作：瓷都热线：www.cidu.net 　　您出生于2003年3月3日，今年5岁(以下资料仅供参考)： 身体素质及保健方法： 　　一般情况下，双鱼座的人趋于缺乏生机，并容易在外在的强力面 前显出脆弱的特性。身体很容易疲劳。只有接触大自然、蔚蓝的大海 、音乐、绘画和艺术，双鱼座的人的身体和精力才会得到恢复和高速 如果他能经常轻松愉快地漫步在海滨，对他的身心可谓得天独厚了。 海洋的一切景色和海洋上的一切活动都有助于焕发他的精力。海产品 、鱼、粗制盐、海带会带给他机体需要的元素。 　　双鱼座的人的机体需要碘，如同巨蟹座的人一样，除了多吃鱼、 甲壳类海产品之外，还要经常吃蒜、洋葱、白菜、葡萄和水芹。 　　硫有抗感染和抗风湿的作用，对双鱼座的人的身体也颇有益。核 桃、杏、榛子和花粉有助于硫的补充。 　　海水浴疗法对双鱼座的人具有奇迹般的效果，会使他的精神面貌 焕然一新。一个疗程一般为5～6天。不要太长使之过于疲劳，每年进 行一次或两次、可恢复健美的体魄。海水疗期间也可以在半齐脚踝的 海水中走走，有益于脚踝的血液循环。在家里也可做海藻浴，以加强 海水疗的效果。 　　新鲜的鱼精有滋补强身的作用，在有条件的情况下，双鱼座的人 也可适当地食用。 　　另外不时喝少量的麦芽油（每天半茶勺），也有滋补作用。 　　顺势疗法和微量元素疗法对双鱼座的人来说比药物的疗效好（有 些效力较强的药对身体弱的双鱼座的人会有负作用）。为了驱散忧虑 和激发活力，双鱼座的人可服用下列草药汤剂： 　　蜜蜂花………………50g 　　蒿属植物……………30g 　　薄荷…………………20g 　　将上述三种成分象泡茶一样，泡10分钟，然后加一片柠檬、加入 蜂蜜，便可饮用。 　　以同样的方法泡制的车叶草茶是最好的天然安定药，有消除忧虑 、镇静的作用。这种茶清香可口，非常有利于双鱼座的人的身心健康。 　　双鱼座的人可能经常脚痛（脚踝是他身体上的弱点），还容易崴 脚。当脚肿胀或疼痛的时候，可将其放到热的洋苏草煎剂中浸泡，里 面可加少许粗制盐。一般每升水加四汤勺洋苏草煮沸。 　　音乐、诗歌、绘画、艺术、幻想和一切能使双鱼座的人的思想进 入想象意境的事情，都能帮助他克服失望的情绪。游泳、垂钓、海上 旅行可使他精神舒展；跳舞、古典式的或有节奏感的音乐对他的身心 平衡和谐调也是十分有益的。 2007年4月21日12:34:41　by http://www.CiDu.net

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